Joulu lähestyy hurjaa vauhtia ja väki on alkanut suunnitella juhlapöydän antimia. Siksipä on jo etukäteen syytä ryhtyä keventämään syömisen aiheuttamaa henkistä painolastia. Tässä monille tuttu, aikanaan sähköpostiviestinä jaettu juttu suklaasta poistamaan syyllisyyttä ja huonoa omaatuntoa. Siis rauhallisin mielin ja sormet tahmaisina suklaata syömään. Se on nyt luvallista. Kuvissa esiintyy komea, valkoinen amaryllis, jonka ostin isälleni isänpäivänä.
* * *
Suklaa sopii myös laihduttajalle!
Suklaa on kasvisruokaa. Suklaa tehdään suklaapavuista. Palko/papu =
vihannes.
Myös sokeri tehdään juurikkaasta, joka on terveellinen vihannes. Täten
suklaa on terveellistä kasvisruokaa.
Suklaassa on myös maitoa, mikä tekee suklaasta vieläkin terveellisempää
ruokaa. Suklaarusinat ja muut suklaahedelmät lasketaan hedelmiksi, joten niitä
saa syödä niin paljon kuin jaksaa. Ne eivät lihota.
Jos suklaata syödessäsi kätesi sotkeutuvat sulaneeseen suklaaseen, syöt
liian hitaasti.
Ongelma: miten saat suklaalevyn kuljetettua kaupasta kotiin kesäkuumalla saunankaltaisessa autossa? Ratkaisu: Syö suklaa jo parkkipaikalla.
Diettiohje: Syö suklaata ennen jokaista ateriaa. Se vie pois ruokahalua ja nälkää, joten syöt vähemmän. Jos syön yhtä paljon tummaa suklaata ja valkoista suklaata, ne kumoavat toisensa vaikutuksen. Näin pysytään ruokavaliossa tasapainossa.
Suklaa sisältää antioksidantteja, jotka ehkäisevät vanhenemisen
vaikutuksia. Suklaa siis nuorentaa. Yhdestä suklaarasiasta saat koko päivän
energiatarpeen täytetyksi. Eikös ole kätevää ja yksinkertaista? Jos suklaata ei
olisi, ei tarvittaisi myöskään tukialushousuja ja tukisukkahousuja. Koko
alusvaate- ja sukkahousuteollisuus romahtaisi. Ja sitä emme halua, emmehän?
Muista: “Stressed” on toisinpäin kirjoitettuna “desserts”, eli suomennettuna stressi on toisinpäin jälkiruokaherkut.
Lähetä tämä viesti neljälle kaverillesi, niin laihdut 2 kiloa. Jos
lähetät tämän kaikille kavereillesi, laihdut 5 kiloa. Jos deletoit tämän viestin,
lihot 5 kiloa välittömästi.
* * *
